英雄去世39年后立功证明书归还家人快手传递正能量

“今天若他还在,他该多高兴呀!”10月25日,在江苏广电记者杨威(快手号:Viky6777)的快手直播间里,85岁的张秀英奶奶拿到了已经去世39年的爱人徐恒杰的立功证明书。

这场在快手独家呈现的“特别的重逢”直播,最高在线观看人次达到了2.5万,数万人共同见证了立功证明书的归还现场,其中不少快手网友更是跟着张奶奶一起红了眼眶,大家纷纷留言表示“泪流满面”“向英雄致敬”“我爷爷也是援朝老兵,看到直播我也想起了逝世多年的爷爷”……

随后,焦乐的寻人事件也引发了媒体的关注,经过江苏广电荔枝网的新闻报道,以及记者杨威在快手发布寻人启事,终于通过热心网友提供的线索找到了立功证明书的主人徐恒杰老英雄的家人。

短视频、直播时代,快手正以内容支持、流量扶持、商业化赋能等多元方式,全面服务主流媒体的融合发展,提升传播影响力。

由于我国南北纬度差异大,常年10月至11月雪花主要集中在北方地区,南方地区往往进入12月后才会陆续飘雪。西南地区出现降雪的概率本就不高,即使出现,时间也更晚一些,成都、重庆等地一般在次年的1月中旬才可能迎来初雪。

今年,快手还重磅推出了“快up”融媒计划2.0版,通过更优惠的扶持政策,全新的联合招商机制,实现媒体号内容运营的精细化和体系化。此外,快手也与江苏广播电视总台、山东广播电视台等媒体签署了合作协议,在媒体MCN建设、大小屏融合创新、助力区域产业发展等方面展开全方位战略合作。

气温骤降,这些事千万别做!

直播当天恰逢中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年纪念日,同时也是九九重阳节,在这样一个特别的日子里,万千网友也借着快手直播间,隔屏表达了对于徐恒杰等老英雄的崇高敬意,以及对于各地老兵的节日祝福。

直播当天,在将证明书交还后,杨威还带着英雄一家人以及焦乐共同去探望了与徐恒杰老英雄一样参与了当年抗美援朝战争的老英雄林志洲。

来要水强调,实际上《黄帝内经》讲要“无厌于日”,即你别躲避日光,它是我们生命的源泉。多晒太阳可以给我们的身体补充阳气,正气存内,邪不可干。

战略支援部队特色医学中心干部病房刘雪微2018年在健康时报刊文指出,早晨醒后不要马上起床。因为老年人的椎间盘较松弛,突然由卧位变为立位,不仅容易扭伤腰背部,还可能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果突然改变体位,可能发生意外。醒后,可在床上伸伸懒腰,舒展一下四肢关节再下床。

宁多勿少――备“课量”

(作者系奥地利维也纳大学孔院汉语教师王玉燕)

(责编:李依环、熊旭)

当下,媒体号、记者号、主持人号等媒体矩阵账号已是快手开放、多元、丰富内容生态的重要构成部分。自去年7月推出“媒体号up计划”后,快手已经与江西、黑龙江、贵州等省级广电媒体达成合作,目前已有数千家各级各类媒体入驻快手,通过直播、广告、电商、知识付费等业务,打通媒体号多元变现方式。

作为退伍军人,焦乐也在现场通过向89岁的林志洲以及英雄的家人敬军礼的方式,表达了自己对于老一辈英雄的敬意。林志洲同样以敬军礼的方式,表达了对于年轻一辈的鼓励与期许。

亲切和蔼的林爷爷特地穿上了满是军功章的军服,并拿出老照片、证书等有着几十年历史的大量珍贵资料,给大家分享了当年的众多抗美援朝故事。亲历者的娓娓道来,也让直播间的快手网友们表示受益匪浅,更加了解历史、珍惜当下。

此外,最好进行可以跟别人互动、能让自己快乐起来的运动,比如打打羽毛球、乒乓球等这种一边打一边欢笑的运动。别一个人在有空调的健身房的走步机上运动,这样的运动生发阳气的效果有限。另外,运动以微微出汗为度。

4 洗澡过久 增加猝死风险

发挥“短视频+直播”优势,快手助力主流媒体融合发展

本着“以学生为中心”的原则,作为对外汉语教师,在接手一个新班时,首先要熟悉全班学生的名字。由于学生来自不同国家,有些特殊名字的拼写和发音对我来说难以记住。我的做法是先从视觉上记住较难的名字,然后第一次课让学生做自我介绍时,仔细聆听并重复学生的名字,再让学生确认我说得是否正确。这样不仅可以拉近师生之间的距离,还可以避免课堂上叫错学生名字的尴尬。

专家表示,一到冬天,手脚冰凉,容易生冻疮的人,也可以时常饮用姜枣茶。冬季受凉引发腹痛、腹泻的人,喝姜枣茶也可明显改善症状。制作方法也不复杂,将大枣、生姜洗净,分别去核、去皮,切碎放进锅内。加冷水,没过食材即可,小火慢慢煮。煮开后,把红糖放进去。继续煮20分钟即可。等到姜枣茶温的时候可加点蜂蜜。冷却后装瓶,放入冰箱。每次喝水时,舀两勺倒入沸水冲调即可。

解放军总医院第八医学中心全科医学科来要水在11月17日健康时报刊文表示,运动也有升发阳气、令身暖的作用。需要提醒大家的是,冬季早晨的气温很低,如果运动时不注意保暖,寒气就有机会趁虚而入,很容易伤风受寒。

1 起床过猛 发生意外

因材施教――备“学生”

如果怕脸晒黑,可以晒晒后背,后背督脉主一身之阳气,后背暖起来,一身阳气就会旺盛。

在快手直播间,广大网友一起见证了杨威和焦乐共同将立功证明书送还到徐恒杰老英雄的爱人张秀英、儿子徐永军夫妇手上的感人一幕。家人表示,他们只知道徐恒杰的肩膀处受过枪伤,但从没听他具体说过这段经历,这本证明书成为家里目前关于徐恒杰老英雄参军的唯一一张证明。

从寻人的短视频,到全程直播见证证明书交还,再到事件回顾的短视频,快手等平台已成为媒体记者获取重要信息和新闻线索、快速传播新闻热点事件的新平台与主阵地。

湖北省中西医结合医院内分泌科主任医师刘佩文2017年在健康时报刊文指出,冬季运动有一个最佳时间,宜迟不宜早,最好不要很早就出来运动。这是因为冬季的早晨,天气比较寒冷,这很容易使得血管收缩,造成血压增高。

此前,江苏南京的“90后”小伙焦乐在当地的一间旧书店里,偶然发现了一本颁发给徐恒杰的中国人民志愿军立功证明书。作为退伍军人的焦乐深知这本证明书的重要性,在朋友圈发布了一则特殊的“失物招领”,希望可以寻找到这本证明书的主人。

到了冬季,长时间处在温暖环境中,摄入同样多的水,排汗量减少,尿液量增加,泌尿道缺少尿液冲刷,加之憋尿就更易患上泌尿疾病。

战略支援部队特色医学中心干部病房张杭2017年在健康时报刊文指出,一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如受到湿发冷刺激,很易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。而且冬天天气寒冷,造成面瘫的概率就很大。

只有做到“有备而来”,才能得心应手地处理课堂教学的各个环节,轻松上好每一堂课。

在对外汉语教学中,教师的“与时俱进”可以让学生了解更多书本以外的知识和信息,而不只是局限于课本知识。如果所用教材的出版时间较早,里面个别内容已过时,教师可根据情况在课堂讲解时删减教材中不实用的内容,补充学生感兴趣的关于当代中国的“时事”内容。

如果选择在七八点钟太阳出来,气温相对回升,温度没有那么低的时候再进行锻炼的话,对保持血管畅通有一定的意义。

3 赶早锻炼 血压增高

直播结束后,杨威也将当天的感人瞬间通过短视频的方式一一记录下来,发布在了自己的快手账号上,让一直关注着这次事件的网友可以快速了解到最新的进展。

在与同事进行汉语教学探讨时,曾有老师说起课堂上把自己当堂课所备内容都讲完,距离下课还有很长时间(因为我们孔院的学期汉语课是每次3课时,即135分钟),自己也没料到这么快就讲完了,一时间竟手足无措,不知下一步该如何继续。

作为老师,在拿到教材时,第一时间就要了解其结构与内容。我会关注出版时间、书中涉及的主题及相关语法点,概览整本教材。同时,根据所教班级的课时设置来制定一学期的教学计划。

5 湿头睡觉 易诱发面瘫

老人洗完澡之后很少能想着用电吹风吹干再睡,通常就用毛巾擦擦。其实,这种做法不对。冬天湿头睡觉可能会引发面瘫。

天气越来越冷。做好4件事情,可以为冬季御寒打下基础!

武汉亚洲心脏病医院医生吕惠2018年在健康时报刊文指出,盆浴在20分钟以上,沐浴5分钟以上,这种长时间泡澡、洗澡很容易引起心脏缺血、缺氧,对老人来说,甚至诱发严重的心律失常而猝死。

临床上体质偏寒者,比如,痛经痛得冒冷汗、手脚冰冷等,建议她们平时用艾叶泡脚。取艾叶30克,生姜100克,白酒100毫升。将艾叶冼净,生姜切成厚片,放入锅中,加适量水煎煮30分钟后,去渣取汁,倒入盆中,加白酒,先熏蒸后泡足。

退伍军人、媒体记者接力寻人,快手见证正能量传递

与时俱进――备“教材”

张奶奶不仅对焦乐表达了感谢,还在听说证明书是焦乐从旧书店老板手上买来后表示要将钱还给他,焦乐握着张奶奶的手诚挚拒绝道:“要是没有像徐恒杰一样的老一辈英雄们浴血奋战,哪有我们今天的幸福美好生活。”

有些女性怕晒黑,总躲避阳光。

(综合四川气象、健康时报)

其次是要了解学生的职业、身份及学习汉语的动机。在第一次课初次相识、相互做自我介绍的时候,也是了解学生的一个契机,同时还可以抛出“你为什么学习汉语”这个问题。另外,从学生做课堂互动练习和课堂表现的积极性上,教师也可以大致看出学生的个性。了解这些便于在备课时有针对性地选取学生感兴趣、难易程度适合的内容,从而做到因材施教。

根据19日、20日、21日三天的14时气温实况对比,可以看得出四川盆地主要城市白天气温持续下降。预计24日前盆地大部阴天有小雨,局部中雨,高海拔地区有雨夹雪,局部中雪,川西高原北部有阵雪,局部中大雪;24日开始温度缓慢回升,盆地以阴天间多云天气为主,27~29日有一次弱的降温、降水天气过程。盆地南部及东北部多降雨,其余地方以阴天间多云的天气为主,川西高原和攀西地区以晴到多云的天气为主。

专家指出,睡觉之前,泡泡脚,可以将一天都在外、在上运行的阳气,引至体内、身体的下半身来。这样做既能帮助我们尽快入睡,也有助于“藏”阳气。

“冬天千万别因为怕冷而憋尿!”温岭市第四人民医院泌尿外科主任医师王于良2018年在健康时报刊文提醒,正常人膀胱有一定容量,常憋尿会使膀胱内压力增加,膀胱壁变薄,毛细血管受损。含有细菌的尿液未能及时排出,易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。

2 怕冷憋尿 易得膀胱炎

而且澡时过高的温度虽然会带来短暂的温暖的爽,但持续用过高的水温洗澡会增加心脏负担,带来心脏缺血缺氧,引发危险。

民间有句谚语说道:“立冬补冬,补嘴空。”立冬以后,人们同样也倾向于进食“驱寒”的食物。

事实上,在这一场特别的重逢背后,有着很多人的不懈努力以及同样感人的众多瞬间。

我想这涉及的是教师每次备课量的问题,考验的是老师随机应变的能力。备课量的多少通常取决于所授课程的级别和课堂持续时间,从我个人经验来说,每次备课时在数量上尽量做到“宁多勿少”,以避免课堂上出现师生“无话可讲”“无事可做”的尴尬局面。具体做法是教案中的必要学习内容准备充分之余,在正常备课量的基础上再额外补充一些诸如游戏性的课堂活动练习,或是与当课所学内容相关及难度合适的短视频(5分钟以内),以备不时之需。

备“教材”时,PPT课件的制作对我来说会耗费大量时间。从学习内容的选取、版面设计、字体字号字色的选用,到图片搜索筛选以及动画设计等,都从学生视角出发,让学生在观看和听讲时更易于接受和理解。另外,备课时针对教材上涉及的内容,不管是汉字、词汇、语法还是课文,都要从学生角度来设置一些问题,找出恰当的解释和回答,对于学生提出的问题老师要“知其然知其所以然”。